Planifiez le thanksgiving le plus sain (et le plus délicieux) jamais

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Thanksgiving n'est pas la plus saine des vacances. Il suffit de penser aux traditions classiques: manger un repas très copieux et copieux, s'asseoir devant le match de football à la télévision et renverser de nombreuses libations de vacances. Cette année, profitez d'une journée plus saine (et d'une semaine précédant celle-ci) avec ce guide pratique côte à côte qui explique comment planifier un bon repas - tout en préservant sa santé et sa forme physique.

Oiseau libre:

Un Thanksgiving végétalien peut être aussi indulgent qu'une affaire remplie de viande et de produits laitiers. Consultez notre liste d'apéritifs, d'entrées et de desserts sans animaux.